AB型适合零食
栏目:成功案例 发布时间:2019-10-18 02:09
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题   中性食物: 山羊肉,小牛肝,绵羊肉,鸵鸟肉,野鸡肉,鱼子酱,鹅蛋,鹌鹑蛋   禁止食物: 猪肉制品,牛肉,鸡肉,鸭肉,鹅肉,松鸡,牛心,马肉,鹌鹑肉,乳鸽,牛/羊杂碎,龟,鸭蛋,三文鱼子   Secretor的中性食物/NonSecretor的推荐食物: 羊羔肉,兔肉,鸡蛋,鸡蛋黄   推荐食物: 鳕,石斑鱼,鲭鱼,狗鱼,真鲷,红鲷鱼,旗鱼,三文鱼,沙丁鱼,鲱鱼,蜗牛,鲟鱼,金枪鱼   中性食物: 鲍鱼,跳鱼,鲳,鲤鱼,鲶鱼,半月鱼,贻贝,鹦鹉鱼,河鲈,扇贝,干贝,鲨鱼,胡瓜鱼,鱿鱼,太阳鱼,箭鱼,罗非鱼,瓦片鱼,白鲑   禁止食物: 凤尾鱼,梭鱼,鲈鱼,蛤,海螺,螃蟹,鳗,比目鱼,青蛙,鳎鱼,黑线鳕,狗鳕,龙虾, 章鱼,牡蛎, 蚝,,虾,鳎鱼,鳟,牙鳕,石首鱼   Secretor的推荐食物/NonSecretor的中性食物: 全脂酸奶,山羊干酪   中性食物: 苹果/苹果汁,亚洲梨,枣,金钱桔,桑葚,甜(香)瓜,油桃/油桃汁,桃子,梨子/梨汁,葡萄干,草莓,黑草莓,荔枝   禁止食物: 鳄梨,香蕉,椰子/椰汁,悬钩子,番石榴/番石榴汁,芒果/芒果汁,柿子,石榴,仙人掌果,榅桲果,西谷椰子,阳桃   推荐食物: 甜菜叶,西兰花,卷心菜/卷心菜汁,胡萝卜汁,花菜,西芹/西芹汁,黄瓜,蒲公英嫩叶,茄子,蒜头,姜,芥兰,芥菜叶,红薯,山药   中性食物: 芝麻菜,芦笋,竹笋,小白菜,胡萝卜,黄瓜汁,大白萝卜,海带,大头菜,大葱,莴苣,生菜,蘑菇,绿橄榄,洋葱,豌豆,红甜椒,土豆,南瓜,小葱,紫菜,葱头,菠菜,芯里美萝卜,荸荠,小胡瓜   中性食物: 杏仁/杏仁酱,山毛榉坚果,灰胡桃,亚麻籽,山胡桃,澳大利亚坚果,美洲山核桃,松籽,红花籽   Secretor的中性食物/NonSecretor的禁止食物: 巴西坚果,腰果,开心果   中性食物: 意大利白腰豆,罗马豆,嫩豆荚,红小扁豆,长豆角,罗望子的果实,白豆   Secretor的推荐食物/NonSecretor的中性食物: 海军豆,花生/花生酱,黄豆/腐乳,腐竹,豆腐   推荐食物: 小麦发芽面包,燕麦,米糠,米粉,米浆,爆米花,米,野米,100%黑面包,黑麦粉,小米   Secretor的中性食物/NonSecretor的禁止食物: 小麦胚芽,小麦白面粉,小麦全麦   中性食物: 苹果果胶,纯芥末,酱油,酵母, 发酵粉,海盐,罗勒,香柠檬油,香菜籽,小豆蔻,红辣椒粉,细香葱,巧克力,芫荽叶,肉桂,丁香,胡荽,孜然,莳萝子,海苔,甘草,肉豆蔻,花椒,迷迭香,藏红花,鼠尾草,龙嵩, 龙嵩叶,百里香,香草精,鹿蹄草   禁止食物: 角叉(菜)胶,明胶,凝胶,调味芥末,调味汁,醋,多香果粉,八角,玉米淀粉,红辣椒,胡椒粉   中性食物: SELTZER WATER(德国矿泉水),SODA/ CLUB(一种苏打水),白葡萄酒,糖蜜   禁止食物: 咖啡,碳酸饮料,红茶,杏仁露,人造甜味剂,麦芽糖,玉米糖浆,葡萄糖,果糖,转化糖   Secretor的中性食物/NonSecretor的禁止食物: 啤酒,蜂蜜,枫糖汁,米糖浆,食糖   中性食物: 杏仁油,黑葡萄籽油,菜籽油,鱼肝油,月见草油,亚麻籽油,花生油,豆油,麦芽油

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